日本人として生まれた以上､お米と無縁で過ごす人はおらへんでっしゃろ。
きょうびではお米の種類も豊富や。
第一候補にプロミス
玄米から始まり､古代米･雑穀米やらなんやら種類は豊富や。
ゆっくりと食べるのに好都合なのや。
ｲﾁｵｼ!!スタッフィ
元々こんにゃくは､ﾀﾞｲｴｯﾄに向いた食材とされておったんや。
こんにゃくの原料はこんにゃくいもやろから､肉や魚の脂肪分とは無縁や。
ﾊﾞﾗﾝｽを大切に ノーローン
これで日々の食事をお米とこんにゃくにできまんねん。
こんにゃくを一緒に炊くちうと驚かれるかもしれまへんが､味わいは普通のお米と変わりがおまへん。
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つよい
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てっとりばやい
太る理由
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ﾀﾞｲｴｯﾄは食事から
てびろい
お米とこんにゃくでﾀﾞｲｴｯﾄ
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